LES CLES DU BIEN-ETRE AU QUOTIDIEN MARIE BORREL

POUR ETRE AU TOP DANS SA TETE ET DANS SON CORPS

MARIE BORREL vous propose appréhension du bien-être par les 5 sens.

Découvrez le goût, l'ouïe, l'odorat, la vue, le toucher mais aussi la respiration, le sixième sens ainsi que les sens du sommeil.

Conseils et exercices pratiques pour transformer les soucis de tous les jours en énergie positive.

Un guide complet pratique et documenté qui explore toutes les nouvelles tendances du bien-être (l'art du bain odorant, l'art des couleurs et des caresses, les massages, le palper pour remodeler le corps.....)

Toutes les réponses aux questions sur les techniques de massage, la thalassothérapie, le zen, les recettes beautés, les huiles essentielles.

Très bien expliqué, superbe photo, ça donne envie, alors ce laisser tenter.....pour un bien-être de tous les jours.